Zu oft erkältet?

[Francis]

na was soll ich sagen......

übergewichtig, kein sport, falsche ernährung, lauf auch im winter in der sommer-montur rum, hab dank uni viel kontakt mit pazillenschleudern, bin barfus im knietiefen schnee unterwegs, und werd einfach nicht krank...

irgendwie gehn mir die ideen aus wie ich zu meinem wohlverdienten krankenstand kommen soll

@pat: stress macht man sich nur selber

*appläuse* harter Kerl....lol

[Funnybone]

Tja ich hatte das selbe Problem, aber ich hab mich Schlau gemacht:
Die Füße warmhalten und schon wars das mit dem andauernd Krank sein... Füße sind nähmlich der bewiesene Hauptfaktor bei sowas:
Sonst bin ich im Winter fast keinen Tag ohne Halsschmerzen oder Schnupfen in den Bus eingestigen, seitdem ich ordentlich warme Schuhe und Socken anziehe bin ich fast gar nicht mehr Krank.

Prof.Dr. i-was hat es neulich im Fernsehen erklärt (und Funny hat brav aufgepasst):
Sind die Füße kalt, wanderts iwie zum Halse, der um 20% kühler wird.
Die 20% dann, sind dafür verantwortlich das man sich schneller (und zwar DEUTLICH schneller) erkältet oder Hals/Nasen Beschwerden bekommt.

Also Leute strickt euch Socken und schon "überlebt" ihr den Winter wie ich - vom chronisch Kranken hin zu Gesundheit pur

mfg.funnybone

[king-pat]

@pat: stress macht man sich nur selber

Gut, dass Du meine Lebensumstände kennst, sonst könntest Du das nicht beurteilen.

Schöne Grüße
pat

[Cali]

@Pat: Auf regelmäßiges Lüften und Luftfeuchtigkeit generell achte ich in meinem Büro und Zuhause, habe sogar Hygrometer aufgehängt.
Daran dürfte es nicht liegen.

Die kalten Füße dagegen: ich habe kein einziges Paar spezieller Winterschuhe und dadurch ziemlich oft arschkalte Füße, ich werde mir mal ein paar dicke Socken besorgen.

Mein Problem ist aber: Sind meine Schuhe zu warm, schwitze ich dann im Büro ...

[Knight]

Häufiger Wechsel von kalter zu warmer Umgebung und Umgekehrt. Ansonsten wie von Euch schon gesagt.

Bin auch fast jeden Winter krank, hin und wieder auch im Sommer. Bei mir meldet es sich nur kurz an, dann baue ich rapide ab und bin dann auch für eine Woche richtig krank.


@Cali:
Eine Möglichkeit wäre, im Büro auf dem WC morgens und Abends wieder die Socken zu wechseln.

[Cali]

Ich muß echt mal schauen, wie ich es schaffe, dauerhaft Füße und Kopf warm zu halten.

[Elk_Elch]

Die Bundeswehr ist ein toller Spielplatz für Erreger:
Man rennt zwischen beheizten Büros und schattigen, offenstehenden Lagerhallen hin und her und Krankheiten werden beim morgentlichen Antreten weitergegeben wie beim Staffellauf.

Standardlösung: Ignorieren und weiterarbeiten.

[Clow Leed]

Ich werd nur krank wenn ich bei offenem Fenster schlafe oder durch andere Personen angesteckt werde.
Wenn meine Mutter krank ist, bin ich gesund, aber sobald sie gesund wird,
fängt es bei mir an und ist doppelt so schlimm.

Ich ess halt gern Jogurts und Salate... obwohl ich rauche.
Tip für raucher: falls in eurer Umgebung jemand krank sein sollte.. auf keinen Fall rauchen!
Irgendwie scheint ein trockener Hals die Bakterien anzuziehen wie ein Magnet.

[DragonSlayer]

Mein Rezept um gesund zu bleiben:
Mütze und Schal, der rest ist egal!
...
Ich schwöre, dass es purer Zufall ist, dass sich dieser Satz reimt...

Wenn ich meine Freundin heim bringe, oder beispielsweise kurz zur Tankstelle gehe bin ich meistens in Shorts, T-Shirt, Schal und Mütze unterwegs.

[Gray-Fox]

Ich bin vll. 3 mal im Jahr Krank aber das wars dann auch.
Aber wenn ich Krank bin, dann auch richtig.. und andere leute anstecken ist da kein problem mehr bei mir..

Bin auch Raucher, aber das da die ansteckungsgefahr gefaehrlcher ist wusste ich nicht, dann lass ich das lieber mal in gegenwart von einem Kranken zu rauchen.

Wie ich mich ansonsten Gesund halte?
Schoen Warm anziehen im Winter..