Zu oft erkältet?

[Cali]

Ja du, genau du!
Fühlst du dich angesprochen?

Erwartest du hier eine Lösung für dein Problem?

Ich muß dich leider enttäuschen....
ich habe nämlich derzeit selbst das Problem, dass ich immer wieder krank bin, zwar nie schlimm, dafür aber zu oft.

Ich würde gerne mal eine Lösung für mein Problem finden.
Krank bin ich immer nur in der kühlen Jahreszeit.
Ich mache viel Sport, esse gesund und ausgewogen, bin viel an der frischen Luft, eigentlich also alles okay.

Geht es hier noch jemandem so?
Und wenn nicht, wieso nicht (nur mal eure Vermutungen)?

[Picco]

Häufigste Ursache ist wenn man unter Menschen ist, vor allem in Kinos, Clubs etc. da fängt man sich gerne mal was ein und dann raus in die Kälte mit dem infizierten Immunsystem und schwups -> erkältet

[RAlord]

Ich entnehme daraus mal die Lösung des Problems:

-> Ein Eremit werden

[Kenshin]

Ich bin fast nie krank, ernähre mich, wie es mir passt und komme zur Zeit nicht dazu Sport zu machen
Kann daher dort dran kein Schema entnehmen.

[Cali]

Häufigste Ursache ist wenn man unter Menschen ist, vor allem in Kinos, Clubs etc. da fängt man sich gerne mal was ein und dann raus in die Kälte mit dem infizierten Immunsystem und schwups -> erkältet

Den Kontakt mit den Menschen kann ich durch die Arbeit und den Sport nur schwer vermeiden (will ich auch nicht unbedingt), aber den haben ja auch Ärzte und die praktisch nur mit Kranken.

Das mit der Kälte (vor allem Kopf und Füße) ist allerdings ein Argument.

[king-pat]

Ich bin auch ständig erkältet und weiß nicht so recht warum.
Kaum ist die letzte Erkältung nach 3 Wochen endlich auskurriert steht schon eine Woche später die nächste an.
Bei mir unabhängig von der Jahreszeit ... auch im Sommer bin ich ständig krank.

Bisher konnte mir leider auch noch kein Arzt wirklich weiterhelfen.
Ich vermute dass mein Immunsystem hauptsächlich stressbedingt nicht grade das beste ist.
Nachdem Sport, Ernährung, warm anziehen etc. nix hilft werd ich wohl damit leben müssen.
Den Stress werd ich so schnell nicht los.

Wenn Du nur zur kalten Jahreszeit krank bist kann das an der Heizungsluft liegen.
Durch die trockene Luft werden die Schleimhäute sehr belastet und trocken. Das schwächt die Funktion und das Immunsystem.

Sofern möglich könnte ein Luftbefeuchter im Büro bzw. zu Hause oder ggf. zumindest ein Meerwasser-Nasenspray helfen.

Schöne Grüße
pat

[Asifish]

Das mit der Heizungsluft kann ich bestätigen.
Habe im Winter eigentlich immer Halsschmerzen wegen dieser ŧ¶łĸÆŋº@ Heizungsluft -.-
Aber wenn ich die Heizung ausmache ists morgens ~ 12° in meinem Zimmer, was die Motivation morgens aufzustehen natürlich nen bischen senkt xD

Ich bin eigentlich nur wärend des Winters so erkältet. Aber sonst ist die Heizung auch immer aus xD

[Rappyfan]

Ich esse recht ungesund und mache kaum Sport und bin so gut wie nie krank! :>

[Picco]

Heizung, Klima im Auto, Flugzeug, Bahn und Bus sind zu jeder Jahreszeit ne Infektionsgefahr...

Bei mir kommt hinzu das ich keine Mandeln mehr hab und daher sowieso etwas anfälliger bin

[smashIt]

na was soll ich sagen......

übergewichtig, kein sport, falsche ernährung, lauf auch im winter in der sommer-montur rum, hab dank uni viel kontakt mit pazillenschleudern, bin barfus im knietiefen schnee unterwegs, und werd einfach nicht krank...

irgendwie gehn mir die ideen aus wie ich zu meinem wohlverdienten krankenstand kommen soll

@pat: stress macht man sich nur selber